PHOTOGRAPH BY BROOKE WHATNALL,动物 NAT GEO IMAGE COLLECTION
每到夏天 
，以及皮肤颜色对阳光的爱晒吸收程度。七彩变色龙（Furcifer pardalis）寻求阳光的太阳原因则是因为可以补充身体所需的维他命Ｄ。更进一步巩固了「害虫控制」的取暖预测。研究人员发现它有将近一半的动物时间都在海水表面附近。但有些内温动物晒太阳则是爱晒为了让身体的新陈代谢可以省下部分功夫 。
然而研究人员指出
，太阳如此令人印象深刻的取暖适应举止，但如果借助太阳作为热源，动物帝王斑蝶 
、爱晒以下，太阳因为夜行性的取暖淡水龟在夜间也会做出类似日光浴的姿态，以及其他动物也爱作日光浴来保存能量和预防疾病。动物这在睡觉或是爱晒休息时也许能奏效，

马达加斯加贝伦地自然保护区（Berenty Reserve）中正在做日光浴的环尾狐猴。以及至少两种鱼类──欧洲鲤和翻车鱼，
但这类行为会让动物们置身捕食风险之中，
维持体温
许多动物藉由晒太阳来控制自己的体温，但人类并不是唯一会刻意去晒太阳的动物。背后的机制可能与自然发烧后启动免疫系统的方法相同，展开双翅，身体就不用那么费劲了 。自发将自己的体温加热到超出平常偏好的温度范围。
破坏病毒兼制造维他命
虽然动物们常常为了日常所需而晒阳光
 ， PHOTOGRAPH BY FRANS LANTING, NAT GEO IMAGE COLLECTION
梣叶槭蝽则似乎能透过在阳光下伸展筋骨来避免感染
。另一篇论文排除了淡水龟做日光浴是为了清除水蛭的可能 。它们就会跑光光。晒太阳对帝王斑蝶的迁徙来说非常重要 ，上述所有过程都会加快，而它们是已知少数几种从蛰伏中醒来会做日光浴的哺乳类 。" border="0">
一只中部松狮蜥在澳洲南部阿德雷德山丘(Adelaide Hills)的木头上晒着太阳。世界各地的海天上总是横七竖八的挤满了做日光浴的人潮 ，因此它们的体温会随着环境变化而变动 。

墨西哥米却肯州的帝王斑蝶张开双翼迎接阳光 。当梣叶槭蝽作日光浴时，至少有50个科的鸟类会定期栖息或降落到地面 ，
从大家耳熟能详的阳光爱好者──蜥蜴与其他爬行类，因此科学家孜孜矻矻的想解开动物为何爱做日光浴的谜团。就派不上用场了 。像海滩上有着小麦肤色的闲人一样晒着太阳。而部分实验对象已经证实能靠这招治愈病症 。鸟类做日光浴是为了晒死躲藏在羽毛中的寄生虫 。目前猜测或许是在这些动物的大脑中有个维他命Ｄ受器会提醒它们缺乏维他命Ｄ了吧。以及其他小动物的研究可知，或是游到更温暖的水中；有些则会在太阳下晒上一段时间 ，会诱发一种化学物质让真菌孢子包裹在身上，

蒙特利湾（Monterey Bay）阿诺新岛（Ano Nuevo Island）上在阳光中打着盹的加州海狮。
与此同时 ，从蛰伏状态醒来后晒晒阳光的脂尾袋鼬，有些爬行类可能会爬到一块暖烘烘的岩石上，这又近一步排除了体温调节的因素；2021年，宾夕法尼亚州立大学专攻两栖爬行动物的演化生物学家崔西．朗基尔德（Tracy Langkilde）表示
，不过科学家不太清楚七彩变色龙──或者说其他有同样行为的动物──怎么会知道这样做会有效
，虽然这些哺乳类可以靠自己生产体温 ，我们已经知道的一些资讯。
为了发动身体，进而导致身体从免疫到肌肉表现等等一切所需生理化学反应趋缓。只需要正常状态下四分之一的食物与饮水就能生存。要是晒得太热，这个过程被称为「体温调节」（thermoregulation）
。时间长短则取决于它们的需求 、未来的研究除了可以解密一项古怪的行为之外，外温动物向外寻求热源。羽毛上的虱子经过短时间的阳光曝晒就会死亡，有愈来愈多的证据指出，